Pstruh se salátem z rukoly

15.10.2018 15:08 Zobrazení: 691×

Suroviny: pstruh, hladká mouka, pepř, červená paprika, citron, rukola, cherry rajčata, pesto, máslo, olej, sůl.

Postup:

  1. Očistěného pstruha nasolíme.
  2. Mouku, koření na ryby a mletou papriku smícháme, pstruha v této směsi obalíme.
  3. Na rozpálené pánvi s olejem opečeme z každé strany 3-4 minuty.
  4. Pstruha ozdobíme kuskem másla a citrónem.




Salát:

  1. Rukolu smícháme s nakrájenými cherry rajčaty.
  2. Přidáme pesto, sůl a zlehka promícháme.
     


Dobrou chut!